وصفات متنوعة ****لبشرة مشرقة

)لبشرة جميلة مشرقة

الخلطة بسيطه ومتوفره في بيوتنا
نجيب خياره ونبرشها برش ناعم ونضع فوقهم ملعقه روبه(زبادي)
ونضعهم بالوجه لمده ربع ساعه ونغسل الوجه بالماء البارد
ومع الاستمرار راح تشوفين الفرق


لبياض و ازالة اثار الحبوب
قومي بإحضار اوراق النعناع وافرميية جيدا يعني قطعيه قطع صغيرة و أضيفي زيت الزيتون قطرات قليلة و
أخلطي الخليط جيدآ تم ضعيه على شكل ماسك لمدة 30د قبل النوم وبعدها إغسلي وجهك بصابونة الكف يوميا
و سوف ترين النتيجة مبهرة ملاحظة اي خلطة كيفما كانت لا تظهر النتيجة في اول استعمال بل يكون دللك تدريجيآ

وصفه لبياض الابطين

بسم الله الرحمان الرحيم
وصفه لبياض الابطين
المقادير

فنجان بودرة جونسن
ملح ناعم
فنجان ماء ورد
الطريقة:
يعجن ويوضع لمدة 1/2 ساعة
على الإبطين



خشونة الكعبين

تتعرض الأقدام للخشونة بسبب التغيرات المناخية وبرودة الجو فى الشتاء والأعمال المنزلية أو الاستخدام المتكرر للأحذية ، وكذلك تلك المفتوحة التي تجعل
القدم عرضة لتأثيرات الخارجية ويقدم الخبراء بعض الوصفات التى تساعدك على الحصول على قدمين ناعمتين ومنها:
- يمكنك الاستعانة بحجر الحفاف في حك جلد القدمين من الجوانب ومن أسفل للتخلص من الجلد الزائد الخشن ويمكن ترطيب الحجر بقليل من الماء والصابون
أو يمكنك وضع قدميك في ماء دافئ وملح، ثم توضع في إناء آخر به ماء دافئ وصابون ومن ثم القيام بدعكهما بالحجر.
- للحصول على مفعول ملين للبشرة، يمكن إضافة بعض النوعيات من الأعشاب لماء الحمام والتي تساعد على ذلك، وهذه مثل:
* النعناع ويضاف منه ملعقة كبيرة من الأوراق المجففة للماء المغلي ثم يستخدم الماء دافئاً.
* كما يمكنك إضافة مقدار ملعقة كبيرة من خل التفاح.
* فنجان من منقوع البابونج (يحضر المنقوع بإضافة ملعقتين كبيرتين من زهرة البابونج إلى فنجان ماء مغلي، ويترك العشب لينقع لمدة 15 دقيقة)،
ثم نضيف له 6 نقاط من زيت اللافندر مع 6 نقاط من زيت الجرانيوم.
- يمكنك استخدام دهان مرطب بعد عمل حمامات الماء وذلك بدهان الجلد بفيتامين (هـ) وذلك بتفريغ الزيت الموجود داخل كبسولة الفيتامين واستعماله
في تدليك الجلد وذلك قبل وضع المرطب.
- اخلطي كمية مناسبة من الفازلين+ جليسرين+ عصير ليمون وضعيها في علبة واحرصي على دهن أقدامك كل يوم قبل الخلود إلى النوم

تنسيني ليلا

بشرتك تنادي….لاتنسيني ليلا….
العنايه ببشرتك في الليل مهمه مثل العنايه ببشرتك طوال النهار.
هذه هي الخطوات الأساسيه التي تحتاجين إليها للعنايه ببشرتك والحفاظ على شبابها ليلا مثلما تفعلين نهارا….
الترطيب الليلي:

الكريمات المخصصه للعنايه بالبشره ليلا تحتوي على مواد تعمل على تغذية بشرتك في الفتره التي تقوم فيها الخلايا بتجديد نفسها وهي في الليل.اختاري
كريمات تحتوي على زيت الزيتون وفيتامين سي.
تقشير البشره:
التخلص من آثار التلوث والخلايا الميته واستخدام كريمات التقشير التي تحتوي على احماض الaha‏ مهم قبل النوم أفضل من استخدامها نهارا،لأنها
تجعل البشره ارق ويفضل في هذه الحاله عدم التعرض للشمس حتى لا تحدث التهابات للبشره.
كريمات ترطيب العيون أساسيه:
احرصي على استخدام كريم لترطيب منطقة العينين الرقيقه وذلك قبل النوم،لأن الجلد في هذه المنطقه لايحتوي على غدد دهنيه تساعد في ترطيب هذه المنطقه.
ويقال إن استخدام الكريمات ليلا يحمي هذه المنطقه طوال النهار